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【幸せを運ぶライフスタイル】自分との約束が鍵

ヒーリング
 

心とカラダの痛みを癒し、前に進み、豊かさとしあわせを引き寄せるICEBLUEIMUAのMOKOです。


まずは、あなたのライフスタイルから幸せを運んでみましょう。
世間は、様々な情報であふれています。
その情報にあなたは踊らされていませんか?

会社やママ友や近所の付き合いやあれやこれやで広がり過ぎた人間関係。
傷つかないように、守りに入っていては人生はあっという間に過ぎてしまいます。
あなたの心の癖でシンプルなことを複雑にしていませんか?

手放す勇気はあなたの人生を大きく劇的に変化する方法

あなたが、本当に願うものがあるときは、あれもこれもやらずに、たった一つに集中することです。

『○○しなきゃ』
『○○すべき』を手放して、

『好き』
『心地いい』を優先した方がいい!

自分をごまかさずに合わないことはやめてもいい!
思い通りに進まない時は、前に進まなくてもいい!
むしろ、前に進もうとせずに、地中に深く根を下ろしていればいい!

前からの風が強いときなどは、抱え込まずに余分なモノを手放して、身軽になった方が進みやすいです。
不安な時は、一人で握りしめてモヤモヤせずに、誰かに心を開いてみよう!

周りを気にして、あなたの本来の輝きや才能や能力を抑えないこと!
無難にものごとを納めず、本来のあなたの、素晴らしさを恐れずに表現しましょう。
今いる世界の『当たり前』は当たり前という名のあなたの常識や、制限になって心の癖となりあなたに鎖をかけています。

そんな制限や枠は、あなたの世界から羽ばたいたら

「なぁ~んだ!こんなのだったの!」

くらい小さいものだから!

もう我慢して頑張らなくてもいいよ!
焦らなくてもいいよ!
失敗してもいいよ!

だって、いくらでもやり直しできるから!
もう背負いすぎるのはおしまいにしましょう!
ひとつひとつ手放して、シンプルなると、生きることが楽になるよ!
たくさんたくさん楽しみながら豊かに生きていきましょうね!

あなたの幸せを邪魔するものや役に立たないものを見極めて手放す


これ!ポイントです。
まずは、ライフスタイルからです。


あなたのライフスタイルの時間割配分は自分中心?

あなたは、やらなくていいことについ時間を費やしてしまっていませんか?

例えば。。。

疲れているから今日は早く帰って一人でゆっくり過ごしたい。
今日こそ早く帰って部屋を片付けたり溜まっていることをしたい。

と思っているけど、

「飲み会に行くのをやめたいけど、嫌われたくない・・・」
「断ったらちょっと浮いちゃうかも・・・?」

と、誘いを断れずに、気づくと自分の気持ちとは裏腹に予定が次々と埋まってしまい忙しさにただただ流されてしまう。
ってことはありませんか?

そうやって自分のやりたいことを我慢したり、周りに合わせたり、しながらとりあえずの予定ばかり入れてしまう。
するとあなたが本来進むべき道からズレていきます。
気が乗らないのに誘いを受けて時間の制約がドンドン増える・・・。
あなたが断らずに受け取ってしまっているからです。

必要でない約束は、ソフトにお断りすることです。

最初に自分との約束の予定を入れること!


日常生活の中でまず自分との約束をしてみてください。

例えば。。。

「日曜日の夜は予定を入れない」
「携帯を見ない時間帯を決める」
「飲み会は週一回まで!」

など、普段自分の事を二の次、三の次にしてしまいがちの人はなおさらやってみてください。
急なお誘いがあっても、あなたの心が乗らない時は、『自分との約束』を優先するようにしてみてください。

そんなあなたに

「付き合いが悪い」
「自分勝手」
「冷たい人」

などと周りの人は言う場合もあるでしょう。

でも本当にあなたの事を大切に思っている人なら理解してくれるはずです。
「悪く思われるから」
「嫌われたくないから」
と人に合わせていると、あっという間にあなたの人生の時間は過ぎてしまいます。

また、やりたい事をするチャンスも失うことにもなります。

あなたの時間は、あなたの命そのものです!


あなたの時間を、誰とどう過ごすかは、あなたの命をどう人生で創っていくか?になります。
あなた中心の時間割なら、そんなあなたを尊敬する人とのお付き合いが残り、あなた中心の人生になってきます。

次回は【幸せを運ぶライフスタイル】「ネバ」「ベキ」はいらないをお届けします。

 

 

 

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